Então esse creme de cenoura é super fácil, nutritivo, saudável, leve, muito bom para ser consumido à noite, pois é de fácil digestão, confira os ingredientes:
Para 2 porções você vai precisar de:
4 cenouras
2 sachês de tempero, aqui usei sazon
1 cebola branca
3 dentes de alho
1 pimentinha de cheiro
1 tomate
Obs: fique a vontade para colocar temperos que você gosta.
Corte os temperos em pedaços pequenos
A cenoura
Coloque tudo no liquidificador com um pouco de água, e bata tudo junto até ficar um creme, não deixe ficar muito fino, assim perde o sabor, coloque pouca água.
Coloque na panela deixe ferver, e pronto, fica muito saboroso, e é muito saudável.
Sirva quente, aproveite a dica,e ensira alimentos saudáveis no seu dia a dia.
Espero que tenham gostado, Bjinho.
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comentário das damas........